青野ゆかりコーチングの魅力とは? -Efficacious Life-


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A1 青野ゆかりコーチングの魅力とは?


 まず、「より自由なゴール」を見つけることができるということです。ゴールを設定し、その達成に向かっていく過程で、人は成長していきます。しかし大抵は、「他の誰かのゴール」を、自分のゴールだと思わされている可能性が高いのです。その結果、本心とは異なる方向に進んでしまい、自分らしい人生を生きられなくなります。コーチングでは、より抽象度の高い、真に自由なゴールを、クライアント様が自分で見つけられるように、意識と無意識の両面からサポートしていきます。

 さらに、「無意識の書き換え」が大きな魅力のひとつです。意識上でどんなに変わろうと思っても、人間、なかなか変われるものではありません。変化によるリスクを感じた無意識が、ブレーキをかけるためです。コーチングでは、クライアントの無意識に介入して、変化(成長)を妨げている、精神的ブロックやスコトーマ(心理的盲点)を外していきます。それによって、それまでの自分とは違った思考、言葉使い、行動が、自然とできるようになります。

 ゴールがより抽象度の高いもの、より自分らしいものに、スムーズかつパワフルに変わっていく過程は、ワクワクする感じで一杯です。それはスコトーマが外れて、視野が広がっていくプロセスでもあり、自己の成長を実感できるものです。その上で、クライアント様が楽しみながらゴールを達成できるように、無意識に働きかけていきます。あなたにもこのダイナミックなワクワク感を、ぜひ体感していただけたらと思います。